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朱易：刚回来的时候有点不习惯，我们教练的要求很高，比如会让我在短时间内连续滑两场自由滑，这是以前从来没有尝试过的。训练节奏也比较紧张，上下午各有3到4个小时的上冰练习，晚上有晚课，一周还会有3到4个小时的体能课，就这样日复一日地训练。后来由于疫情原因，需要长期在队里封闭训练，没办法回家，时间长了也会有感觉很苦很累、怀疑自己的时候。后来我发现，战胜困难的办法就是多练，摔倒一次就站起来一次，摔倒一百次就站起来一百次，在这个过程中慢慢学习，慢慢进步。我非常感谢教练团队，在他们的帮助下，我真的得到很大提高。

记者：一名花滑运动员在跳出成功的跳跃之前，都要经历无数次跌倒。是什么在支持着你继续进行花滑？

我知道现在我们的女单距离国际顶尖水平还有很大差距，我真的很希望能见证它的发展与进步。未来我可能会选择当一名花滑教练，和我们的教练团队并肩战斗，也想把国外高水平的教练请过来，一起努力帮助提高国内这个项目的实力和水平。只要想到可能会有小选手在这里慢慢成长起来，最终代表中国站到国际大赛的领奖台上，我觉得没有什么比这更让人开心的了。