薏仁米怎么吃,薏仁米怎么吃减肥效果最好
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一、薏仁可以怎么吃
答：最方便的食用方法是去药店打成粉,用蜂蜜水或者牛奶冲服,口感好营养吸收效果也好。
二、薏米怎么吃才最有效
最佳答案★粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据本店主的经验,加...
三、薏米的食用方法
最佳答案其实就是浸泡半天左右.然后把薏米和百合放入高压锅加500克水中火煮5到10分钟待冷却后开锅.依照个人喜好加一些...
四、如何烹制薏仁米
最佳答案 水果(草莓最好)西米 酸奶 作法:将薏米 用水泡...
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