青菜吃多了会怎么样(吃太多青菜会怎么样)

青菜吃多了会怎么样,吃太多青菜会怎么样

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吃太多青菜好吗

多吃蔬菜对身体有坏处吗

多吃蔬菜对身体好吗

吃蔬菜太多会有哪些危害

一、吃太多青菜好吗

答：单纯吃素会导致蛋白质摄入不足，容易引起消化道肿瘤。维生素B2摄入不足。由于蔬菜中普遍缺乏锌，因此，素食者也容易严重缺锌。一个比较好的方法是根据自己的身体特点，搭配着吃，既可以取得素食的效果，也可以避免素食对身体的损害。 经常吃青菜...

二、多吃蔬菜对身体有坏处吗

最佳答案当然不会啊,蔬菜多吃对身体,皮肤很好的

三、多吃蔬菜对身体好吗

答：是的!但单吃蔬菜也不行,要什么都吃,能吃的最好都吃点哦! 小心变胖.

四、吃蔬菜太多会有哪些危害

答：蔬菜吃太多的坏处如下 一、某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 二、影响钙、锌吸收 怀孕的妇女和生长发育期的儿童、...