怎么知道食物的热量,如何知道食物热量
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一、怎样知道自己每天的摄入食物的热量
答:一个健康人所需的六大营养素,分别是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐。它们的热量是这样算的:碳水化合物4卡/克;蛋白质4卡/克;脂肪9卡/克;酒精7卡/克而碳水化合物、蛋白质、脂肪三类营养素每天所占的热量比分别为55%,20%,25%...
二、怎么知道食物的热量
答:计算每日所需热量 一个正常人每日所需,和他的身高体重比(bmi)有关。每日摄取热量和体重比的关系,约为1kcal/hr,即4.186kj/hr。所以一个重50千克的成年人...
三、食物的热量是怎么测出来的
最佳答案专业方法我不去加热水,再用水的温度去估算,最后还要算上热损失.
四、减肥药的危害有哪些
企业回答:减肥药的选择要慎重,清楚减肥药的药物成分,仔细挑选,不同减肥药的副作用也是不一样的,建议选择有国药准字认证的减肥药,选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解使其不被吸收,从而减少热...
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