什么东西最养胃(吃什么对胃好养胃)

什么东西最养胃,吃什么对胃好养胃

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养胃的食物有哪些

可以养胃的零食有哪些

哪些食物养胃又好吃

哪些食物有利于养胃

一、养胃的食物有哪些

答：养胃的食物主要包括： 1、主食：以营养丰富、易消化的面食为主，如粳米、面粉等，不会造成脾胃负担过重，有利于营养的吸收； 2、蔬菜：多食含维生素和微量元素的冬瓜、卷心菜等，对脾胃具有一定的养护作用； 3、水果：根据自身体质适当食用苹果...

二、可以养胃的零食有哪些

答：食物:米类 粳米,又名大米,补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。性平,味甘。入脾、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六...

三、哪些食物养胃又好吃

最佳答案保健品及饮食营养: 饮食要多样,饮食要适当,粗细要搭配,油脂要适量 甜食要少... 花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 中药健脾可服用人参健脾、参...

四、哪些食物有利于养胃

答：羊肉、狗肉等温热食物均有效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。小米,暖胃,安神 ;...