一单一结长期有活做,一单一结
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一、收紧环和紧缚套分别怎么做
最好视频收紧环的做法：1、首先将绳子按下图对折一下。
2、稍短的那一头绳子按图绕三圈。
3、绕完三圈之后将绳头从手后面预留的那个圈里穿过，如下图所示。
4、穿出来之后大概就是像下图这样的一个结。
5、将稍稍绳子拉紧，这里需要注意不是拉绳子两个头，拇指按住上面的圈，手拉穿下面的那个绳头。
6、将手指穿过活扣口拉绳子的另一头这个结就会自动锁紧，越挣扎越紧。
紧缚套做法：1、取一根绳子并将其首尾相接，折叠为多股绳圈，使多股绳圈口径刚好可以通过两手手腕，届时根据个人手腕大小逐步调节绳圈长度。
2、将紧缚套的绳子一端，也就是绞索的余绳，系于双脚脚踝中间的绑绳，使紧缚套与双脚相连。
3、将双手反剪至背后，手腕分别伸进紧缚套的两个绳套内。
4、紧缚套的余绳长度可以设置为肚脐到膝盖的距离，同时根据实际情况调整。
扩展资料收紧环要用于卡车、拖车、船上或轨上物品的栓紧和钢材、木材及各种管材物品的捆绑、栓紧。
收紧环的结构形式多种多样，可根据实际需要不带端部件长期暴露于紫外线辐射下时栓紧带强度会下降，因此栓紧带不应在紫外线辐射强的地方使用过久。
栓紧器避免在熔融金属、酸、玻璃板、易碎物品、核反应堆以及特殊环境作业。
第一步：把绳子按五花走绳，绕到大臂时不要继续绕小臂，而是把一侧（比如右臂）的绳子从背后拉向另一侧（左臂），从左臂后面绕到身前，另一侧也一 样，在身前打结。
这样由于绳子是从胳膊外侧绕过绑在身前的，现在两臂只能前后动动了。
把胳膊背在身后，这时身后是有横向的两根绳子的，把双手努 力的贴着背从这两根绳子和背之间挤（挪、钻）到绳子上方去。
这样你的双手就被绳子托住在身后了。
现在你就可以简单体会一下后高手的姿势了， 但是这样还没有后高手的真实感觉。
把自己解放吧，你想把手抽出来吗，费点事，因为胳膊不能往外移动，只能上下动动，上下动会受到绳子、背和另一只手的牵 制，如果你事先绑的紧，胳膊基本上抽不出来了。
那也没关系，直接把手往外翻挣，弄脱胳膊上的绳圈就行了（最后绑到身前的那股绳）。
_ 第二步：
在第一步的基础上在脖子后头加个收紧环，然后穿进去个紧缚套，这个紧缚套有两点改动，1、绳子要两股，也就是一根绳子并起来并打结，用这个双股绳来做紧缚 套。
2、做紧缚套最后要把绳头穿过去的时候把绳子折一下穿过去个扣，绳头还留在外面，这样一拉绳头紧缚套就开了（解缚就靠它）。
在第一步基础
上，把这个紧缚套从背后两股绳子和背之间垂下来，把手一左一右伸进去（不要加绳环了，直接伸进去），用一只手找到紧缚套的活扣绳头，因为绳子是双股的，所
以也可以叫绳圈，把它套在大拇指或拿在手上（这关系到你能否解缚，绑好后你可能找不到它）。
还像第一步那样把双手挤（挪、钻）到绳子上方去，收紧 紧缚套就可以了。
不要用手，我相信你的手没有大腿有力气。
紧缚套用双股来做，一是为了脱缚（了或是没有力气的话可以把绳环挂在某个地方一拉就行了，一
般是套在大拇指上大拇指一挣就ok），二是为了紧缚，手是没有多大力气的，把紧缚套收紧绳的绳端挂在某个地方，往外挣绳子，配合着把手往下挣（收紧紧缚
套）往上挣（收紧收紧绳）反弓身子（效果更好）。
好了，放松一下试试，放松不了了，双手已经被紧紧的高高吊在背后，双手就像被紧紧焊死在背后 一样，一动不能动，还会不由自主的握拳，只有两臂还能微微动动。
要想两臂也不能动，请继续看。
第三步：第一步把绳子在身前的打结改成紧缚
套的形式，做收紧绳的那根绳头做个死环，第二步进行完以后把死环挂在某个地方拉紧就行了，也可以另外做个大紧缚在身上，最后收紧它。
这三步 全完成后，你会发现，只有手指还能动弹，它的作用就是拉开紧缚套的活扣绳环头。
说起来复杂，总结一下是很简单的，无论是材料，还是准备工 作，还是绑缚过程。
配合其它玩就随意啦，口塞或是等等都随意，事先捆好腿要注意，在捆绑过程中要注意安全，因为你的移动全靠蹦（跳）了，大家知道手脚都被绑着摔倒
是站不起来的，再是容易摔伤（除非你家地上全是垫子）。
喜欢玩时间锁的把紧缚套改成死扣把刀子弄个锁就行了。
千变万化多了依个人爱 好，前提是安全。
使用的地方不一样，收紧环的范围比较小，紧缚套用在大范围地方
............
二、水产养殖可以长期单一用药吗
答：杀虫药都有针对性，长期使用后，寄生虫对它们就会产生很强的耐药性，要想杀死它们必须得不断加大分量;但是这个量应加到多少，很多人心里都没有底。
三、长期单一水果瘦身有什么影响
答：长期单一水果瘦身必然使身体中的蛋白质、矿物质等各项营养成分丢失，慢慢地，身体就会发出危险警报
四、53岁刘嘉玲吊打29岁奚梦瑶活得“又浪又野”的女人真的太美了
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文 |莉莉雅
你有没有害怕过变老？
大概时间每过一天每过一年就总会多生出一些担忧和恐惧，我也会这样，害怕岁月流逝得太快，害怕自己不再年轻却仍然一无所有。
直到看了这一期的《女人有话说》，发现那些纠结着的、挣扎着的问题，都在瞬间豁然开朗。
《女人有话说》是由谢依霖和奚梦瑶一起主持的一档综艺秀，而这一期节目里，请来了苏芒跟刘嘉玲。
谢依霖28岁，刚刚结婚；奚梦瑶29岁，对爱情和人生也有着许许多多的纠结，她们在节目里说出的困惑， 没想到都被已经不再年轻的苏芒和刘嘉玲一一解答了。
看似云淡风轻的每句话，却都是用时间磨砺出来的良药。
1
关于亲密关系：
“婚姻是长久的互相忍耐”
封建社会里许多女孩还什么都来不及懂，稀里糊涂地就结了婚生了孩子。
而现代的女孩们，看得多了，听得多了，她们很明白，特别是在这充满诱惑的年代里，婚姻到底是一件不容易的事儿。
谢依霖和奚梦瑶也是一样，所以她们问了很多问题，而刘嘉玲和苏芒的回答，简直都闪着熟女智慧的光芒。
比如，到底要如何维系婚姻？
刘嘉玲答，“长久的婚姻肯定是互相的忍耐”。
“你以为是在忍别人，可能人家也在忍你，你以为你好弄啊”。
刘嘉玲这句话表情格外可爱
惹得大家都笑了
比如，“控制欲太强怎么办，总是希望别人以她认为好的方式去对自己好怎么办（这大概也是我们的通病）
刘嘉玲答，“最完美的控制是不控制”。
说到这句话的时候，刘嘉玲和苏芒相视一笑
这大概就是熟女的智慧和默契
比如，“是不是要跟着对方改变自己，是不是找不到那个能给自己百分百的人？”
苏芒答，“什么百分之一百，你也不能百分之一百的东西都管人家要啊，你其中至少要有百分之五十，是自己去寻找的”。
刘嘉玲说，“你不需要跟着别人变，但需要接受别人变”。
这一问一答，简简单单几句话，局势一下明朗起来。
比起仍然处在迷茫和自我怀疑时期的奚梦瑶，刘嘉玲跟苏芒显然已经拥有了一套非常自洽的体系。
是啊，要长久相处就得学会忍耐，这里的忍耐不是指单方面的无条件的纵容，而是彼此之间的包容。
包容对方的不完美、包容一些生活细节上的不和谐、包容在事物的选择和判断上，对方和自己出现的分歧…因为我们在包容对方的同时，对方也在包容我们。
不仅如此，更是要明白“我是爱你的，你是自由的”。
我们总是喜欢去控制，认为对方“顺着自己的心思”，“将就自己的作”就是爱着自己。
可是爱情的真相不是控制，而是互相吸引，不是要去找那个完美的人，而是要跟他一起修炼，两个人一起成为更好的自己啊。
2
关于生活：
生活需要仪式感
聊到相处之道时，刘嘉玲还说了一个她必须要坚持的事——仪式感。
她说重大的节日，她是一定要过的，特别是情人节，你可以不送珠宝，但是你一定得送一束花。
她还感叹，现代人都用手机发信息，很快捷但是很冰冷，她怀念写卡片的日子，很难得。
现在也会去翻那些卡片，聊过去。
梁朝伟每次做错事都会用卡片写下来
一个影帝尚且如此
不知道其他男人又有什么借口？
是啊，我们常常忽略“仪式感”的意义，将日子过得浑浑噩噩，乱糟糟的屋子乱糟糟的办公桌，一边埋怨日子千篇一律一边又得过且过。
婚姻里更是如此，都认为“老夫老妻”了，还需要那些“多余的”的东西干什么，于是彼此沉默着、冷漠着、麻木着，让原本相爱的两个人在世间的洗涤里变得越来越互相厌倦、彼此憎恨。
很多人还以为“仪式感”是需要花很多很多的钱，其实根本就不是。
一道用心的早餐，一张饱含心意的卡片，一束精致的鲜花…都能在平凡普通的日子变得有色彩。
就像刘嘉玲所说，仪式感是创造美好回忆的一种方式，更是很好的制造快乐的能力。
是啊，还记得《绝望的主妇》里，有这样一句台词，“形式主义虽然不怎么样，都总比懒得走过场好！”
3
把一切交给时间
面对它、接收它、处理它、放下它
聊到中途，谢依霖惊讶于刘嘉玲对待凡尘世事的智慧，也忍不住问她，“那你经历过挫折吗？有没有也遇到过一个坎，觉得自己真的没办法了，真的过不了了？”
刘嘉玲笑着承认，当然有。
也是啊，往前走一十二十年，那个香港电影最风光的年代，却也不是刘嘉玲最闪耀的时期。
人们评价她“浪”“野”，各种流言蜚语，铺天盖地的八卦传闻，人们不怀好意的打趣和玩笑，都曾让她又能难过又气愤。
“别人根本听不见你说什么，他们只相信自己想相信的。
”
我们或许也有过这样的时期，被误解被轻视，百口莫辩万分沮丧，可是在当下的坏情绪又能解决什么呢？后来才发现，“做好自己就够了，因为时间会给出最好的答案。
”
还记得《奇葩说》里，马东说，随着时间的推移，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。
蔡康永说，不是原谅，而是算了。
其实，不管是“原谅”还是“算了”，但你要相信时间，它能让一切水落石出。
总有一天，你那些受过的苦流过的泪，都能笑着说出来。
4
“年轻的时候不要怕
年纪大的时候不要后悔”
看完整个节目，发现奚梦瑶的纠结，应该是每一个年轻女孩都曾经历过的挣扎和迷惘期。
然而刘嘉玲的通透，却又不是每一个女人都能所抵达的状态；
看到她，我也终于明白了一个女人活明白了应该是什么样子：
不再犹豫，就算终其一生都不知道自己到底想要什么，可一定已经明白自己不想要什么；
不会再因为某个人而内心风起云涌、不得安宁，你我都是独自的个体，没了你，我也照样美丽；
更不会因为旁人一两句话就怀疑自己，这是我自己所选择的人生，不管是鲜花还是风雨，都会自己淌过去...
自知、自信、自我相处的能力，这大概就是岁月所带来的珍宝吧。
刘嘉玲自己的服装品牌ANIRAC
所以啊，如果青春过后只剩白发和皱纹，那不要埋怨岁月无情，那只是你辜负了过往的岁月。
还记得节目结束，刘嘉玲在车上说起奚梦瑶，这大概也可以作为对所有仍然处于迷茫纠结的女孩们的话，
“她总是喜欢纠结她不应该纠结的，她应该勇敢去做当下想让自己快乐的事，她输得起呀，年轻啊，就是应该用来的挥霍的。
”
“年轻的时候不要怕，年纪大的时候不要后悔”。
刘嘉玲的处事智慧，你学到了吗？
— End —
