江西哪里有心理咨询(江西心理咨询中心)

2022年4月21日02:11:59江西资讯1731字阅读5分46秒

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这一类的问题，在这里基本上是等不到答案的，因为回答后就会被管理员给屏蔽掉。建议自己可以通过如下途径去找：1、朋友推荐。2、直接通过网上搜索。3、加入当地的各类心理咨询师群，向其他人请求推荐。

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南昌圣安米悦建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念。
1、几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。
然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
2、胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
3、胸闷，心慌你可能常常感到胸闷，心慌。
去医院检查也常常查不出原因。
4、在你的日常活动中对什么都不感兴趣，缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。
你可能不得不强迫自己完成该做的事情。
甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。
很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。
性趣减弱也很普遍。
5、睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.
另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
6、焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。
焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
7、负罪感，无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。
他们可能对往事有负罪感。
很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。
抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
8、难以集中精力和正常思维。
抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。
抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。
患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。
9、疲乏或浑身无力。
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
10、自杀念头很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。
患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
专家提醒，如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找专业心理医生就诊。
专家提醒，如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请及时去看专业心理医生，以便作出正确的诊断。
你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨。
发现犯有抑郁症，想要快速远离抑郁阴霾，找专业的心理咨询师比较靠谱，靠意志力战胜我既痛苦又费时间而且风险极大。
希望我的建议会对你有所帮助，祝您生活愉快，望采纳，谢谢！

三、江西的抑郁在哪里可以看心理咨询

答：你好！我是一名专注抑郁情绪咨询的心理咨询师，很高兴回复你的问题。随着社会的发展和生活压力的增加，人们陷入抑郁甚至罹患抑郁症的风险大大增加，在面对这些心理问题自己难以应对时，求助专业人士是明智之举，其中，心理咨询就是其中很重要的一项选择。很高兴看到你主动求助。心理咨询对来访者和咨询师的匹配度要求比较高，那什么是匹配度呢？简单说，就是双方是否合适。一般来说，咨询中要求咨询师做到保密、中立，对来访者述说的事件采取不评判的态度，如果来访者感到咨询师有评判和指责或其他让人不舒服的微小的细节等，往往会感到很受伤，不愿意咨询，这一般来说我们可看做是不匹配。心理咨询分线上和线下，题主问江西的，可能是想寻求线下。其实心理咨询主要看匹配度和咨询师的专业度，心理咨询师也会有自己的心理咨询师，称为个人体验，我自己的心理咨询师就是网络的，每周一次，之前找过线下的，但都觉得不合适，所以，题主可以尝试线上寻找。我是一名专注抑郁情绪咨询的心理咨询师，如果你正饱受抑郁情绪困扰，想寻求心理咨询，可私信我。