九江哪里有做鸡蛋饺子的(韭菜鸡蛋饺子馅的做法)

2022年4月21日08:13:43江西资讯8398字阅读27分59秒

九江哪里有做鸡蛋饺子的,韭菜鸡蛋饺子馅的做法

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  • 江西九江都昌有什么好的有名的土特产么
  • 九江有什么好吃的
  • 九江什么小吃最有名
  • 吃鸡蛋的禁忌有哪些
  • 一、江西九江都昌有什么好的有名的土特产么

    江西九江都昌的豆生是那里著名的土特产,是用豆腐油炸的。
    味道是不错的,我已经很久没吃到了,有点想念豆生了。


    鄱阳湖银鱼:都昌产银鱼历史悠久,明朝时列为地方贡品,曾荣获首届农业博览会金奖。
    鄱湖银鱼透明,头平偏,口大,牙锐,背鳍和脂鳍各1个,晒干后似雪白银条,故名“银鱼”。
    鄱湖银鱼肉美味鲜,营养丰富,有益脾、润肺、补肾、去虚、增阳、滋阴等功效,属上等滋养补品。
    都昌年产鲜银鱼7万多公斤。
    黑蚬:鄱阳湖特产,淡水蚌类,体积小、介壳园形或心脏形,表面有轮状纹。
    肉鲜美,营养价值高,属低脂肪、高蛋白食品,产品远销上海、浙江、北京、广东、福建等省,还出口日本及东南亚。
    藜蒿:鄱阳湖宝库中的天然产物,茎绿圆润,根白味脆,蛋白质含量48%,富含维生素c、e。
    无脂肪,并具有治疗高血压、冠心病的特殊功效,是人们食谱上的绿色美味佳肴,余味犹长,都昌从天然采摘转为人工种植,年产量达1000吨。
    紫皮蒜:都昌紫皮蒜是在我县阳储山脉独特的小气候条件下和土壤上形成的地方品种,具有“种皮紫红、肉质洁白、香味久长、辛味浓郁、闻味强劲”等特性,率香味远超过其它品种,具有更强的抑菌、杀菌功效。
    列为全国七大名蒜之首。
    黑芝麻:都昌黑芝麻为地方品种,种皮乌黑,种粒小,种子含油率51—54%,蛋白质含量30%,富含维生素e和不饱和脂肪酸。
    营养保健作用极高,具有止咳化痰、防癌的功效,广泛用作食品加工辅料,酪制后,存香悠久,产品出口日本等国,全县年产量4000—5000吨。
    大白桃:都昌大白桃属特早熟品系,5月下旬至6月初成熟,是南方柑桔脱市,北方梨、苹果未登场的理想补季果品。
    果实外观美,近球形,表皮乳白色,顶端有红晕,果形大,单果重152克以上,最大可达400克,品质优,肉质脆嫩,有芳香气,可溶性固形物含量9.77%,是目前市场最看好的南方特早熟桃。
    蔓荆子:都昌县境内西北溪湖沙山产蔓荆子,为散风热,清头目之良药,质优名冠全国,以致中医处方常以“都荆子”作蔓荆子别称。
    著名医学家李时珍曾游历多宝西山,在《本草纲目》中说蔓荆子为上品,味苦,微寒,无毒,主治筋骨寒热,温痹拘挛,明目坚齿,利九窍去百虫,久服轻身耐老。
    多宝和江西中医学院合作开发“都荆牌”保健药枕,通过省级鉴定。
    都昌蔓荆子种植面积近3万亩。
    菊三七:系多年蓿蔸菊科药用植物,茎叶天青地红,变化无穷,秋开金色小花。
    早在《本草纲目》《中药大辞典》等多部医药典籍中有详实记载,具有止血镇痛、活血散瘀、解毒消肿等多种药用功效,对骨质增生、关节炎、脊间盘突出等现代医学上疑难杂症有独特功效,为首批载入《中华人民共和国卫生部药品标准》的101种安全可靠、疗效确切,具有法定依据中药材之一,是我国医药宝库中的一棵奇葩。
    都昌大面积种植菊三七,并利用菊三七开发了系列产品,如菊三七特效药物牙膏、菊三七药膏等深受市场欢迎。
    南峰豆参:都昌南峰加工豆参有几百年历史,是地方传统特产。
    豆参加工作坊已遍布全国,产品还远销俄罗斯、日本、韩国。
    长寿粉丝:以当地鲜红薯加工成的原汁淀粉为原料,采用高新科技及现代工艺设备精制而成,具有烹调便捷、久煮不糊、柔软润滑,美味可口之特点,且有健脾胃、补肺肾、润肌肤、通便秘、减肥胖、抗衰老等多种保健功能,是无任何化学和有害毒体污染的绿色食品。
    “庐山牌”火腿:选择都昌地方传统猪种“六白猪”的优质瘦肉猪后腿加工而成,产品因而形如竹叶、皮薄骨细、腿心丰满、精多肥少、皮色黄亮、肉色火红、芳香浓烈、风味独特、鲜嫩可口、食而不腻、营养丰富、增进食欲,具有色、香、味、形“四绝”的特点,主要销往香港、美国、日本与国内市场,年产量5万只。
    鄱阳湖盐水豚:以鄱阳湖豚为主原料,采用德宇集团先进工艺、科学加工、产品原汁原味,高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸,能滋五阴、清热补虚、活血行气、养胃生津,尤宜产妇滋补、病人康复,健脾安胃,老少皆宜,为居家旅行、馈赠亲友之佳品。
    “庐山牌”芝麻香油:该香油选料考究、工艺先进,具有传统小麻油独特风味,又有益智、和血、润肠肺、补肝肾、乌须发、开胃生津、增进食欲之功效,曾荣获省粮油科技成果奖,市优质新产品和科技进步奖。
    年产量500吨。
    凉席:大沙乡拳头产品。
    竹板床垫、竹板汽车座垫、竹板沙发垫、竹丝床垫、竹丝汽车座垫,以舒适耐用、外形美观而出名,早在1989年产品打入全国大中城市市场,年产值1200万元。
    都昌米饺:米饺:俗称包心粑。
    又称饺头粑。
    是江西九江都昌县的特产。
    作为地道的都昌人应该对它不会陌生。
    每个节日都昌县人都会去做饺头粑,吃法各异,而且都百吃不厌。
    逢年过节,家家户户都会做米饺。
    都昌的米饺现在已经是评为江西特色美食。
    做法:第一步:用好的晚米,先蒸熟,再等凉了再用磨磨碎,当然是越细越好了.第二步:然后再用热水,是开的哦!和米粉揉搓到一定的火候,也就是不粘手,放在手里也不容易变形的!第三步:取一小团粉放在手里做捏成簿的形状和锅一样的不是用棍子的.第四步:后把炒好的菜(菜要切细且不能炒的太熟了因为要蒸嘛!放到捏好的粉皮里面封口.第五步:等做了一定的数量的个数啊.就放在锅里蒸,当然和蒸包子差不多了,火候是关键!
    ...展开 鄱阳湖银鱼:都昌产银鱼历史悠久,明朝时列为地方贡品,曾荣获首届农业博览会金奖。
    鄱湖银鱼透明,头平偏,口大,牙锐,背鳍和脂鳍各1个,晒干后似雪白银条,故名“银鱼”。
    鄱湖银鱼肉美味鲜,营养丰富,有益脾、润肺、补肾、去虚、增阳、滋阴等功效,属上等滋养补品。
    都昌年产鲜银鱼7万多公斤。
    黑蚬:鄱阳湖特产,淡水蚌类,体积小、介壳园形或心脏形,表面有轮状纹。
    肉鲜美,营养价值高,属低脂肪、高蛋白食品,产品远销上海、浙江、北京、广东、福建等省,还出口日本及东南亚。
    藜蒿:鄱阳湖宝库中的天然产物,茎绿圆润,根白味脆,蛋白质含量48%,富含维生素c、e。
    无脂肪,并具有治疗高血压、冠心病的特殊功效,是人们食谱上的绿色美味佳肴,余味犹长,都昌从天然采摘转为人工种植,年产量达1000吨。
    紫皮蒜:都昌紫皮蒜是在我县阳储山脉独特的小气候条件下和土壤上形成的地方品种,具有“种皮紫红、肉质洁白、香味久长、辛味浓郁、闻味强劲”等特性,率香味远超过其它品种,具有更强的抑菌、杀菌功效。
    列为全国七大名蒜之首。
    黑芝麻:都昌黑芝麻为地方品种,种皮乌黑,种粒小,种子含油率51—54%,蛋白质含量30%,富含维生素e和不饱和脂肪酸。
    营养保健作用极高,具有止咳化痰、防癌的功效,广泛用作食品加工辅料,酪制后,存香悠久,产品出口日本等国,全县年产量4000—5000吨。
    大白桃:都昌大白桃属特早熟品系,5月下旬至6月初成熟,是南方柑桔脱市,北方梨、苹果未登场的理想补季果品。
    果实外观美,近球形,表皮乳白色,顶端有红晕,果形大,单果重152克以上,最大可达400克,品质优,肉质脆嫩,有芳香气,可溶性固形物含量9.77%,是目前市场最看好的南方特早熟桃。
    蔓荆子:都昌县境内西北溪湖沙山产蔓荆子,为散风热,清头目之良药,质优名冠全国,以致中医处方常以“都荆子”作蔓荆子别称。
    著名医学家李时珍曾游历多宝西山,在《本草纲目》中说蔓荆子为上品,味苦,微寒,无毒,主治筋骨寒热,温痹拘挛,明目坚齿,利九窍去百虫,久服轻身耐老。
    多宝和江西中医学院合作开发“都荆牌”保健药枕,通过省级鉴定。
    都昌蔓荆子种植面积近3万亩。
    菊三七:系多年蓿蔸菊科药用植物,茎叶天青地红,变化无穷,秋开金色小花。
    早在《本草纲目》《中药大辞典》等多部医药典籍中有详实记载,具有止血镇痛、活血散瘀、解毒消肿等多种药用功效,对骨质增生、关节炎、脊间盘突出等现代医学上疑难杂症有独特功效,为首批载入《中华人民共和国卫生部药品标准》的101种安全可靠、疗效确切,具有法定依据中药材之一,是我国医药宝库中的一棵奇葩。
    都昌大面积种植菊三七,并利用菊三七开发了系列产品,如菊三七特效药物牙膏、菊三七药膏等深受市场欢迎。
    南峰豆参:都昌南峰加工豆参有几百年历史,是地方传统特产。
    豆参加工作坊已遍布全国,产品还远销俄罗斯、日本、韩国。
    长寿粉丝:以当地鲜红薯加工成的原汁淀粉为原料,采用高新科技及现代工艺设备精制而成,具有烹调便捷、久煮不糊、柔软润滑,美味可口之特点,且有健脾胃、补肺肾、润肌肤、通便秘、减肥胖、抗衰老等多种保健功能,是无任何化学和有害毒体污染的绿色食品。
    “庐山牌”火腿:选择都昌地方传统猪种“六白猪”的优质瘦肉猪后腿加工而成,产品因而形如竹叶、皮薄骨细、腿心丰满、精多肥少、皮色黄亮、肉色火红、芳香浓烈、风味独特、鲜嫩可口、食而不腻、营养丰富、增进食欲,具有色、香、味、形“四绝”的特点,主要销往香港、美国、日本与国内市场,年产量5万只。
    鄱阳湖盐水豚:以鄱阳湖豚为主原料,采用德宇集团先进工艺、科学加工、产品原汁原味,高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸,能滋五阴、清热补虚、活血行气、养胃生津,尤宜产妇滋补、病人康复,健脾安胃,老少皆宜,为居家旅行、馈赠亲友之佳品。
    “庐山牌”芝麻香油:该香油选料考究、工艺先进,具有传统小麻油独特风味,又有益智、和血、润肠肺、补肝肾、乌须发、开胃生津、增进食欲之功效,曾荣获省粮油科技成果奖,市优质新产品和科技进步奖。
    年产量500吨。
    凉席:大沙乡拳头产品。
    竹板床垫、竹板汽车座垫、竹板沙发垫、竹丝床垫、竹丝汽车座垫,以舒适耐用、外形美观而出名,早在1989年产品打入全国大中城市市场,年产值1200万元。
    都昌米饺:米饺:俗称包心粑。
    又称饺头粑。
    是江西九江都昌县的特产。
    作为地道的都昌人应该对它不会陌生。
    每个节日都昌县人都会去做饺头粑,吃法各异,而且都百吃不厌。
    逢年过节,家家户户都会做米饺。
    都昌的米饺现在已经是评为江西特色美食。
    做法:第一步:用好的晚米,先蒸熟,再等凉了再用磨磨碎,当然是越细越好了.第二步:然后再用热水,是开的哦!和米粉揉搓到一定的火候,也就是不粘手,放在手里也不容易变形的!第三步:取一小团粉放在手里做捏成簿的形状和锅一样的不是用棍子的.第四步:后把炒好的菜(菜要切细且不能炒的太熟了因为要蒸嘛!放到捏好的粉皮里面封口.第五步:等做了一定的数量的个数啊.就放在锅里蒸,当然和蒸包子差不多了,火候是关键!
    都昌豆参:都昌加工豆参有几百年历史,是地方传统特产。
    都昌豆参选用优质大豆,精炼植物油,进口配料,经传统工艺加工,味鲜独特,富含人体所 必需的13种氨基酸,被评为2000年中国九江首届农副产品精品奖。
    由于豆参保持了大豆中的蛋白质、脂肪、无机盐和多种维生素,且熟食绵软 ,是老幼咸宜的佳品。
    豆参可以单独成菜,菜形美观,口味独特。
    尤其是和鸡、肉、鱼等一同炆煮,它饱吸高汤浓汁,浑身水亮,一口咬下, 热汤四溢,绵软如絮,鲜香满口,令人不愿辍筷。
    都昌名菜鲇鱼炆豆参,就是用都昌豆参和鄱阳湖中肉质细嫩的鲇鱼炆煮,味道异常鲜美,凡 是来都昌的客人都喜欢品尝的的佳肴。
    如今不少地方学习都昌的方法炸制豆参,但成品干硬,质量相差很远。
    究其原因,这与地方的水质有关。
    都昌的井水靠近鄱阳湖边上,清冽 甘甜,用它制成豆腐质佳味美,炸制的豆参俱属上乘之品。
    每逢年节,都昌的很多地方,村村垒灶架锅,火旺油香,炸制出数十万斤豆参,不 但供应本县,且畅销南昌、九江、景德镇等地。
    收起豆参好好吃,都昌豆参,外形长约三寸,体型溜圆,内芯蓬松,气孔均匀。
    色泽金黄,光泽度好。
    口感酥脆,软而不腻,具有菜油香味。
    质地不易碎,比较轻。
    网页链接都昌米粑,米粑,都昌人称“饺子粑”,就是用米粉做的一种饺子。
    大凡饺子都是以面粉为主料,因为面粉性黏而韧,可揉可捏,包饺子自然不在话下;而米粉则不然,米粉没有韧性,捏不成粉皮,包饺子也就难得多。
    米饺子也就因此而显得珍贵了。
    网页链接望采纳

    二、九江有什么好吃的

    早餐类:
    1.老火车站,群众(人民)浴室对面的牛杂店。葱油饼蘸牛杂汤人间极品
    2.十中隔壁,包子店。一元4个小包子。小包子汤汁多咋吃咋不腻+红米稀饭。
    3.十中隔壁,包子店隔壁一家卖抄粉的。抄粉清滑爽口。
    4.六中斜对面,一家什么都卖的早点的。推荐萝卜饼(煎的很干那种)配清汤别有一番风味
    5.四厂附近的老杨米粉店,抄粉+肉丸子汤,蒸蛋,纯正早点的地道享受
    6.五中对面包子店。好象是一元3个吧。大吃油腻包子后来份清爽的绿豆汤,哦~也~
    7.基督教堂对面的马路,公安局正对面。牛肉粉爽滑,热干面浓郁。
    8.南门口,市中心幼稚园对面的一家清汤店。萝卜饼0.6元肉饼0.8元混沌2元,肉饼+混沌=无敌
    9.生生电脑城那十字路口一家清汤店。那早餐人气很火暴。萝卜饼0.6元肉饼0.8元混沌2元,还有在九江失传已久的水子冲鸡蛋。
    10.生生电脑城附近的太子网吧下面的一家清汤店(督天巷往里走)。热干面,混沌吃的很爽。
    11.马狮对面有个卖五粮液的专卖店,饶到那个专卖店所属一栋楼的侧面,有一家旺旺饺子店,那煎饺蘸红辣椒油忒王道,混沌,海带汤,萝卜汤,红米稀饭。都是真正吃味道有价值的东西。
    12.马狮附近的超速网吧下面的粥公汤婆,里面各式粥和抄饭,芹菜肉丝皱,皮蛋瘦肉粥,熬大骨粥,红米粥......什锦抄饭,扬州抄饭,川味抄饭,咖喱抄饭......
    13.龙山小学旁边的巷子口卖的煎包
    14.四码头的玻璃店的饺子
    油炸类
    1.庐峰小区北门的油炸摊
    2.化工厂南门里面的的油炸摊
    3.马师下面的的油炸摊
    4.大中大附近(原米奇网吧对面的的安徽风味油炸摊)
    5.步行街里面京九批发市场对面的油炸摊
    6.生生电脑城那太子网吧下面的李师傅的油炸摊-------强烈推荐
    7.生生电脑城下面的奶茶肉饼油炸摊
    8.二医院老门往99方向走(2个地点的中间位置),下午4点以后一个小居民胡同会有个老奶奶出来卖的油9.炸煎饺(春卷),忒好吃,量又大。
    10.九九下面的2家的油炸摊的味道都很不错
    11.湖滨小区北区与南区中间那条路上有很多小吃
    12.九江各地的斯味特的油炸烧烤店
    13.一马路和二马路之间的一条连接路,有个店面卖油炸的,几乎任何油炸食物那都有的卖,还卖银耳,绿豆,红米汤,粉丝煲.

    吃饭类
    1.马狮,湖滨,九龙街三家的顶好锅贴
    2.老二龙虾店(江边,民政局下面)
    3.胖子龙虾电(姚家洼,姚家洼菜场附近)
    4.光头烧烤(九江市文化宫后面)
    5.光头烧烤对面的一家小清汤店,人也很多,容易辨认
    6.光头烧烤附近的卤味(鸭脖子!!!)
    7.怀念以前烟水亭附近和红旗电影院附近的烧烤摊。。。。
    8.二马路往里面走,老颜牛杂,里面的板鸭火锅+大蒜抄腊肉
    9.火车站附近的新天地的蛤蟆楼的麻辣鱼,蛤蟆很不错
    10.在老电厂口有家烧野鸭,小桂鱼,蛤蟆,龙虾,超级好吃,强类推荐

    三、九江什么小吃最有名

    早餐类:
    1老火车站,群众(人民)浴室对面的牛杂店。葱油饼蘸牛杂汤人间极品
    2十中隔壁,包子店。一元4个小包子。小包子汤汁多咋吃咋不腻+红米稀饭
    3十中隔壁,包子店隔壁一家卖抄粉的。抄粉清滑爽口
    4六中斜对面,一家什么都卖的早点的。推荐萝卜饼(煎的很干那种)配清汤别有一番风味
    5四厂附近的老杨米粉店,抄粉+肉丸子汤,蒸蛋,纯正早点的地道享受
    6五中对面包子店。好象是一元3个吧。大吃油腻包子后来份清爽的绿豆汤,哦~也~
    7基督教堂对面的马路,公安局正对面。牛肉粉爽滑,热干面浓郁
    8南门口,市中心幼稚园对面的一家清汤店。萝卜饼0.6元肉饼0.8元混沌2元,肉饼+混沌=无敌
    9生生电脑城那十字路口一家清汤店。那早餐人气很火暴。萝卜饼0.6元肉饼0.8元混沌2元,还有在九江失传已久的水子冲鸡蛋
    10生生电脑城附近的太子网吧下面的一家清汤店(督天巷往里走)。热干面,混沌吃的很爽
    11马狮对面有个卖五粮液的专卖店,饶到那个专卖店所属一栋楼的侧面,有一家旺旺饺子店,那煎饺蘸红辣椒油忒王道,混沌,海带汤,萝卜汤,红米稀饭。都是真正吃味道有价值的东西
    12马狮附近的超速网吧下面的粥公汤婆,里面各式粥和抄饭,芹菜肉丝皱,皮蛋瘦肉粥,熬大骨粥,红米粥.什锦抄饭,扬州抄饭,川味抄饭,咖喱抄饭
    13龙山小学旁边的巷子口卖的煎包
    14四码头的玻璃店的饺子
    油炸类
    1.庐峰小区北门的油炸摊
    2.化工厂南门里面的的油炸摊
    3.马师下面的的油炸摊
    4.大中大附近(原米奇网吧对面的的安徽风味油炸摊)
    5.步行街里面京九批发市场对面的油炸摊
    6.生生电脑城那太子网吧下面的李师傅的油炸摊--强烈推荐
    7.生生电脑城下面的奶茶肉饼油炸摊
    8.二医院老门往99方向走(2个地点的中间位置),下午4点以后一个小居民胡同会有个老奶奶出来卖的油9.炸煎饺(春卷),忒好吃,量又大
    10.九九下面的2家的油炸摊的味道都很不错
    11.湖滨小区北区与南区中间那条路上有很多小吃
    12.九江各地的斯味特的油炸烧烤店
    13.一马路和二马路之间的一条连接路,有个店面卖油炸的,几乎任何油炸食物那都有的卖,还卖银耳,绿豆,红米汤,粉丝煲.

    吃饭类
    1.马狮,湖滨,九龙街三家的顶好锅贴
    2.老二龙虾店(江边,民政局下面)
    3.胖子龙虾电(姚家洼,姚家洼菜场附近)
    4.光头烧烤(九江市文化宫后面)
    5.光头烧烤对面的一家小清汤店,人也很多,容易辨认
    6.光头烧烤附近的卤味(鸭脖子!)
    7.怀念以前烟水亭附近和红旗电影院附近的烧烤摊
    8.二马路往里面走,老颜牛杂,里面的板鸭火锅+大蒜抄腊肉
    9.火车站附近的新天地的蛤蟆楼的麻辣鱼,蛤蟆很不错
    10.在老电厂口有家烧野鸭,小桂鱼,蛤蟆,龙虾,超级好吃,强类推荐

    四、吃鸡蛋的禁忌有哪些

    感冒发烧不要吃鸡蛋。
    吃鸡蛋后不立即吃鳖肉、兔肉、鹅肉。
    炒鸡蛋不要放味精,吃鸡蛋后不立即吃糖。
    吃鸡蛋后不要立即喝豆浆、喝茶。
    吃鸡蛋后不立即吃消炎药。
    吃鸡蛋后不立即吃柿子。
    生鸡蛋不要吃,溏心蛋、久煮蛋并不好。

    1、感冒发烧不要吃鸡蛋

    发热时,人体消化功能较差,而鸡蛋含较多的蛋白质和脂肪,不易被消化,会被大肠中的细菌分解成胺类、尿素、硫化氢等有害物质,加重肝、肾负担。

    人体摄入各种营养素后,会出现产热增加的现象,并在进食两小时后最为明显。
    蛋白质的特殊动力作用高达30%,这部分能量都以热能散发。
    所以发热的人不宜吃高蛋白食物,包括鸡蛋。

    2、吃鸡蛋后不立即吃鳖肉、兔肉、鹅肉

    虽然吃鳖肉的时候并不多,但是小编还是要告诉你,万一哪天吃了鸡蛋又有鳖肉摆在面前,那就不要立即吃,因为会引起中毒。

    同样,爱吃兔肉、鹅肉的也要注意。
    《本草纲目》有相关记载:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。
    ”这主要是鸡蛋本身甘平微寒,而兔肉和鹅肉本身甘寒,两者一起食用会刺激到肠胃,会产生腹泻。

    3、炒鸡蛋不要放味精,吃鸡蛋后不立即吃糖

    鸡蛋本身含有氯化钠和谷氨酸,这两个加热后会生成谷氨酸钠,这就是鸡蛋天生有鲜味的原因。
    如果你爱吃炒鸡蛋,那就不要再放味精调味了。
    因为如果再加入味精,则会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏其鲜味。

    些做糖水荷包蛋的需要注意一下了!糖会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质很难被人体吸收。
    再说一句,吃鸡蛋后也别立即吃糖!

    4、吃鸡蛋后不要立即喝豆浆、喝茶。

    豆浆是中式早餐的必备,鸡蛋也是。
    有人早餐会在豆浆中打入鸡蛋花,或者吃完鸡蛋后喝豆浆,这都不健康。
    豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白,它可以与蛋清中的卵松蛋白结合,会降低两者的营养价值。
    记住一点,只要将二者彻底加热,就能破坏抗胰蛋白酶,这样就不会影响蛋白质的消化吸收。

    有的人,习惯于吃早餐后喝茶,如果吃了鸡蛋就不要立即喝茶。
    这是因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成收敛性的鞣酸蛋白质,能让肠道蠕动减慢,延长便便滞留时间,便秘很容易找上身。

    5、吃鸡蛋后不立即吃消炎药

    如果有炎症,要特别注意蛋白质的摄入,而鸡蛋的蛋白质很丰富。
    特别对于消化道疾病,有腹泻症状的,更不能吃鸡蛋。

    因为鸡蛋丰富的蛋白质会加重肠胃负担,会对药效有影响,特别是脂肪泻。
    如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

    6、吃鸡蛋后不立即吃柿子

    吃鸡蛋后不要立即吃柿子,因为如果不小心同食,会直接导致上吐、下泻、腹痛,重则会导致急性肠胃炎或肺结石。
    非常伤身!

    7、生鸡蛋不要吃,溏心蛋、久煮蛋并不好

    未煮熟的鸡蛋,不但有沙门氏菌污染导致食物中毒的可能,还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。
    前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。
    经煮熟,这两种物质才会被破坏。
    溏心蛋虽然好吃,但是半生不熟也存在细菌感染的可能!

    研究发现,鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,较难消化。
    蛋中的蛋白质有较多的蛋氨酸,长时间加热后会分解出硫化物,与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。

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    2022年9月2日0-24时江西疫情最新消息 江西资讯

    2022年9月2日0-24时江西疫情最新消息

    江西省新型冠状病毒肺炎疫情最新情况 2022年9月2日0-24时,江西省无新增本土确诊病例报告,治愈出院1例(鹰潭市1例,在贵溪市)。从2020年1月至2022年9月2日24时,全省累计报告本土确诊病...
    2022年9月1日0-24时江西疫情最新消息 江西资讯

    2022年9月1日0-24时江西疫情最新消息

    2022年9月1日0-24时,江西省无新增本土确诊病例报告,治愈出院1例(鹰潭市1例,在贵溪市)。从2020年1月至2022年9月1日24时,全省累计报告本土确诊病例1430例,累计出院病例1425例...
    2022年8月1日0-24时江西疫情最新消息 江西资讯

    2022年8月1日0-24时江西疫情最新消息

    2022年8月1日0-24时, 江西省无新增本土确诊病例报告;新增治愈出院2例,均在南昌市。从2020年1月至2022年8月1日24时,全省累计报告本土确诊病例1397例,累计出院病例1395例。截至...
    2022年7月31日0-24时江西疫情最新消息 江西资讯

    2022年7月31日0-24时江西疫情最新消息

    江西省新型冠状病毒肺炎疫情最新情况 2022年7月31日0-24时,江西省无新增本土确诊病例报告;新增治愈出院1例,在南昌市。从2020年1月至2022年7月31日24时,全省累计报告本土确诊病例13...