南昌哪里有心冻角,南宁心冻角
内容导航：
一、麦当劳推出新品心冻角，网友们都是如何评价的
就价格方面来说，这真的是良心价了！印证了那句话：5元，买不了吃亏，买不了上当。我第一眼看到宣传图纸的时候还跟朋友开玩笑说：你看图片拍得这么大，可能等下拿出来就只有这样mini版的。没有想到，这实打实的就是一个正常大小的牛角包啊！分量方面来说也是很足的，够够的了！而且这个甜品还是麦当劳甜品站出品的，并不是麦咖啡出品的。虽然我也不知道这其中具体的区别是什么，但好像就是很牛的样子。下面，再说说味道。牛角包的口味跟我想象中有点偏差，我还以为会是那种酥酥脆脆，有点硬硬的，类似法式面包的口感。但实际入口时感觉是偏软的，有点微微的咸。这牛角包单吃似乎也很不错哟~中间的夹心就是麦当劳里的常规冰淇淋了，就和圆筒、圣代里的冰淇淋味道是一样的。在冰淇淋的外层还会撒一层巧克力，所以整个口味和巧克力圣代几乎是一样的。光吃牛角包或者是光吃冰淇淋都没有很惊艳的感觉，但是组合起来就觉得很赞。正好牛角包的咸味中和了圣代的甜味，一口咬下去没有那么甜，也没有那么齁，吃多了也不会感觉到腻。我们这儿的甜品站服务很好，如果不喜欢巧克力酱的小伙伴可以问问能不能换成草莓酱，一般都是可以给换的。个人觉得还是草莓酱更好吃一些，巧克力酱吃到后头实在是有些太甜了。本来这个甜品是没有搭配勺子的，但是大家为了吃得斯文和方便一些，通常都会要求拿两个勺子。要说这个甜品有什么不好的地方，就是在没有用勺子的情况下不太容易吃得很优雅，容易沾到脸上和衣服上。
二、靠谱分3个层次你在哪一层做到第3层才会有开挂的人生
文 | 粥左罗 · 主播 | 沐风
来源：粥左罗（ID：fangdushe520）
做事靠谱分3个层次，你在哪一层？
靠谱本该是做人做事的基本要求，如今却成了一个稀缺品质。
不信我随口问你一句：你公司里哪些同事很靠谱？你同学里哪几个比较靠谱？你有没有几个很靠谱的朋友？
掐指一算，好像没有多少。
问题来了：怎么定义靠谱？
我读过不少写这个话题的文章，最受欢迎的一个定义是：凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
高级点说，这叫闭环思维：你把一件事交给一个人后，完全不用操心后续，因为你知道他肯定能落实，就算没办好，也能及时给你一个回馈，这就叫靠谱。
问题又来了：为啥很多靠谱的人混得并不成功？
答案就在上面那个定义里，“靠谱”这个要求并没有很苛刻，甚至称得上宽容。
不信我再问你个问题：你们公司是不是有这样的同事，大家都觉得这人挺靠谱的，但这个人最多也就算是个优秀的普通员工？
毫无疑问，几乎每个公司都有。
问题出在哪了？
闭环思维的靠谱，更多是态度靠谱。
我们不仅要追求态度靠谱，更要追求结果靠谱。
否则，你只能是一个优秀的普通员工。
做事靠谱，分 3 个层次：
做完，做好，做到极致。
请问你目前属于哪一层？
闭环思维的靠谱，是结果靠谱的最低层次。
完成，是做事的最低标准，是最起码的要求。
如果你想成为那 1% 的人，你必须用更高的标准要求自己，首先你要从做完，进化到做好，最终你要成为一个做事极致的人。
做完和做好
为何一字之差就拉开了人生差距？
长期坚持把事做完，和长期坚持把事做好，注定拥有不同的人生。
做完和做好，看似一字之差，背后是思维的巨大差别。
你的老板可能给过你这样的任务：月底给我一份这个月的运营数据。
你吭哧吭哧花了半天扒数据，又吭哧吭哧花了半天做了几十张 PPT ，各种数据详尽、清晰、有条理。
最后你按时完成，交给老板了。
但老板不仅没有一丝快乐，甚至想站起来用小拳拳捶你的胸。
为什么？你虽然拼命干活又按时完成了，但做之前你没搞明白：老板跟我要这个运营数据，目标是什么？
目标没搞清楚就开干，你过程中再靠谱，再按时完成，也注定是瞎忙。
这就是优秀的普通员工经常干的事儿。
任务思维驱动的员工，信奉流程正确，按时交差。
给我设计个海报？各种元素在模版上一堆，完事。
给我写个周报？流水账式的罗列上周工作，完事。
公司活动发个朋友圈？copy 几张图随便一发，完事。
普通员工做每一项工作都只是为了完成任务，优秀员工都会先思考这项工作的本质是什么，为了达成一个什么目标去做？然后再目标导向的去完成这项工作。
这两种思维下产生的工作结果是完全不同的。
为什么很多人只追求做完，而不是做好呢？
任务思维可能只是表层原因，深层原因可能是其有根深蒂固的打工思维。
我时刻都要提醒自己：我是在为自己工作，为了成长工作，不是为老板工作。
很多人都会说：废话，我当然知道我所有工作都是为自己，为成长。
是的，很多人都觉得自己有这样的认知，但具体到实际工作中，80% 的人都会觉得自己在为老板工作，否则为什么每个公司都有那么多“混”的？
思维决定行为，两种思维下的行为有什么不一样呢？
认为自己是给老板工作的人，会把做完份内工作当成唯一目标，因为只要做完就可以交差领薪水了。
做好？做好能拿到更多钱么？这是他们的第一反应。
这几年，我一直用成长思维要求自己。
我明白工作本质上都是为了自己，很多工作明知道做好不会有额外奖励，我也会一件一件把它们做好。
因为我知道做好是为了让自己成长，而不是为了让老板满意。
比如做小编时，工作的每个环节，我都用最笨的方法做，写文章时翻几十篇文章查资料，标题改几十次甚至上百次，开头结尾反反复复改，找一个封面图可能要花一个小时，永远不能接受自己做完就可以了。
最后发工资我可能不比别人多，但这个月我的收获一定比谁都大，不要太在意工资，几千块钱没啥可计较的，啥都不是。
成长即财富，我一直这样告诉自己。
用成长思维，而非打工思维要求自己，不仅能为公司做出超过老板预期的贡献，更能让自己收获超预期的成长。
养成一个习惯，每次做完一件事，你要问自己一句：这件事我做完了，我自己满意么？
如果你每次都能这样问自己一句，你就能把事情从做完进化到做好。
为什么？因为大多数时候你做的事，都经不起这句逼问。
一问你才发现，原来你只是做到了对别人靠谱，如果这事要做得对自己靠谱，你还有很多优化的空间，你完全可以做得更好。
只有做事极致的人
才会有开挂的人生
做事靠谱分 3 个层次，做到极致是最高一层。
只有长期把事做到极致的人，才配拥有开挂的人生。
为什么做好还不够？
因为这个社会，竞争太激烈了。
你能做好，但能做好的人太多了。
做好可以崭露头角，做到极致才是凤毛麟角。
什么是做事极致？规定时间和能力范围内做到最好，就是极致。
但这个定义貌似没什么实际意义，听上去很美，但没有现实指导意义。
这篇，我重新定义一下什么叫极致：
这个不可再优化不是绝对的，而是相对的，是在规定时间、能力范围、资源结构内，你做到了不可再优化。
每次当你做完一件事，准备收工时，多问自己一句：我真的没办法做得更好一点了么？哪怕一点点？
若你回答是“还能更好一点”。
那说明这件事你还有优化空间，你为什么要停下来？继续做，不要停留在做完和做好。
此时此刻，不妨回想一下今天的工作，是否经都得起这一句反问？
我当年做小编时，公众号一天推三次，第三次通常是晚上十点，如果我当天下午 6 点就把稿子准备完了，我绝对不会停下来，剩下的 4 个小时，我会不停地问自己：
标题中这个词能不能更痛一点？
这个句子怎么能更有共鸣？
这个封面图传递的情绪是不是不够？
开头这句话是不是太平了，
用户看了愿意往下读么？
用户读到哪个地方可能会卡住，
能否再改得顺畅一点？
用户看完会不会喜欢，又愿不愿分享？
我会一遍一遍地给自己手机上发预览，一遍一遍地检查，看看是否还能优化得再好一点，哪怕是一点点，哪怕只是有个句子我删掉了一个“的”字。
这就不仅仅是做完和做好的靠谱，这是极致的靠谱。
反过来，不极致的后果是什么？就是你的同事、领导、老板看一遍你的成果，很容易就能说出：这个地方还可以更好一点，那个地方还可以稍微再调一下，等等。
为什么？因为那些可以继续优化的细节你没有去优化，做完你就收工了。
极致，最好，不好衡量；不可替代性，很好比较。
因此，一个人追求极致，就是在追求 TA 的不可替代性。
不可替代性，就是靠谱的最高级。
打个比方，在职场的语境中就是：
这事儿交给你，我绝对放心；
这事儿如果只能交给一个人，只能是你。
职场早期，把一样看家本领推向极致，是你往上爬的捷径。
因为在老板眼里，你在这方面，就是不可替代的靠谱。
我就是这么过来的。
我最初是做新媒体小编，按很多招聘网站上对这个岗位的要求，我根本没任何优势：我不会 P 图，不会剪视频、音频，不会做社群运营，不会做活动策划。
直到现在我也不太会，因为职场早期我信奉长板理论，不要什么都去学，选中一个核心能力，把它推向极致。
我就天天研究怎么写爆款，不断把这项能力再往前推一点，再推进一点，再推进一点，最终我成了超过 30
人的内容团队里最会写爆款的人，也就是在这个点上，你安排我什么任务，我都有不可替代的靠谱。
之后，重要的人物传播稿件交给我写，最有爆款潜质的热点优先交给我写，头条广告软文交给我写，公司行业峰会的重点宣传稿件交给我写。
就这样，哪怕别的我还都不会，在老板眼里我也已经是一个不可替代的员工。
这也是我短时间内实现职场逆袭的最重要原因。
做完，做好，都不如做到极致，做到极致就是做到不可替代的靠谱。
什么是惊喜？惊喜就是超预期。
永远符合预期，永远不会有惊喜。
老板给你一项任务，做好是预期，做完是底线。
因此，你只追求做完、做好，老板永远没法在你身上看到惊喜。
什么是普通人？重新定义一下所谓普通人，就是没有惊喜的人。
所谓优秀的人，就是能不断制造惊喜的人。
如何制造惊喜？做到极致，超越预期。
能持续制造惊喜，是极致的靠谱，是让人无法拒绝的靠谱。
一旦你被别人定义成这样的人，你就成为人们眼中那个值得期待的人，一个值得人们期待的人，怎么可能混得差？
做事靠谱分三层，做完是底线，做好是符合预期，做到极致是超预期，是惊喜，是成为不可替代之人的必经之路。
只有做事极致的人，才会有开挂的人生。
▼长按识别二维码，关注十点书店
免费领取「5分钟知识餐」
每天学到一个实用知识，成为靠谱的人
-音乐&图片-
背景音乐 | Jill Andrews《You》
图片来源 | 视觉中国
-作者-
粥左罗，前创业邦新媒体运营经理，前插坐学院副总裁，首席新媒体讲师。
个人公众号@粥左罗。
一年分享 100 篇成长干货，和你一起，向上生长，逃逸平庸。
十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。
-主播-
沐风，潮音工作室创始人，贵阳FM909主播，大叔鲜肉混合体。
微信公众号：潮音工作室，个人微信号：aimufeng01 。
▼长按2秒识别二维码关注我们
欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟
每日荐书
吴军博士的40堂人生课
提高你的见识，扩大你的格局
点击图片，看十点君为你推荐的好书↓↓↓
《态度》+《见识》
作者：吴军
三、为什么做了支架后还是时常有心角痛
答：心脏有很多血管，您可能不止一支血管狭窄，也就是您在其中一支血管放支架，这支血管提供血液的那部分心脏是没问题了。但是您其他血管狭窄了，那部分心肌缺血还是会引起疼痛。如果条件允许，您可去医院检查下心脏的血管，如果有狭窄，您再放支架。家里一定要备着要，心疼痛是能立即拿到服用。
四、没能投胎的小蝌蚪都去哪儿了
努力备孕的闺蜜过来问果妞：做完“功课”以后，很多精液都外流了，这会不会影响到受孕呢？相信有这个疑问的小夫妻不在少数，今天就请橙果医生来讲一讲~
看完视频果妞都觉得很涨姿势呢~原来受孕是如此神奇的过程。
今天果妞再来科普一下，哪种精子更容易受孕。
在显微镜下面，所有的精子看起来都跟小蝌蚪很像，但实际上，根据生物学的研究来看，每一个精子都是不一样的。
研究发现，能穿透女性宫颈黏液的精子，被认为是具有受精潜能的精子，对这部分精子形态特征的分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1:5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲、但未成角折弯等。
这般模样的精子被称为“正常形态”，受孕率会高许多。
精液检查报告是最准确的判断方法。
凡是数值在以下范围的精液，说明质量好，容易受孕。
1、精液颜色：一般来说，正常的精液颜色为浅白色、透明色或者带点点黄色。
2、精液量：每次精液的排量在2-6ml为最佳，大于7ml或小于2ml都属于异常。
3、精子数量：一般来说，每毫升精液有2千万左右个精子。
4、液化时间：射出的精液由胶冻状变成液体状的时间，这个时间以15-30分钟为佳。
5、存活率：排出精子后60分钟内，正常情况下，精子存活数量大于等于50%。
6、酸碱度：精液正常的ph值为7.2-7.8。
7、精子形态：正常形态的精子数量要大于50%。
推荐阅读
男女健康顾问
让生活更健康
