休息的时候做什么,休息的时候做什么可以提高智商
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一、人体器官休息时间是那些
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒 动作已走到肺;不应滥用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排大便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前。养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
二、休息在家一般做什么呢
答：会啊，很多时候都会去影院看电影，有些时候跟朋友看，有些时候一个人看。
三、你在休息的时候最喜欢做什么事情
答：就是溜达溜达偶尔打会台球唱唱歌很单调啊
四、休息的时候你在喜欢做什么
答：上网、看书、旅游。最好就是在春天，找个湖边的草地躺着，听听MP3，看看书，吃点小零时。
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