赣州于都哪里有新鲜山楂果卖(赣州到于都的汽车)

2022年5月20日15:17:55江西资讯923字阅读3分4秒

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请问哪里有新鲜的山楂卖啊

吃山楂要慎重这些你造吗

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一、请问哪里有新鲜的山楂卖啊

电话就没有,因为我不吃哪个东西,但是地点我知道:红星水果市场有个当口有卖的,每次我去那里都看到有,在市场里面几栋,门面是靠通道的

二、吃山楂要慎重这些你造吗

山楂作为一种健脾开胃的食物，很多小伙伴可能非常的喜欢。
更有冰糖葫芦惹得很多小伙伴都非常的嘴馋。
那么山楂到底有什么作用呢？能不能多吃？吃多了会怎样？【山楂的基本介绍】山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实。
花白色，果实近球形，红色，味酸甜，以个大、肉酸者较佳。
山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。
因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。
【山楂的营养价值】1.山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。
2.山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。
3.山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。
【山楂的选购】1.在选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。
2.皮色青暗、没有光泽，表面皱缩、有虫眼、干疤或破皮，果肉干硬或散软，说明该山楂质量差，尽量不要购买。
【食用方法】1.生山楂要慎吃。
生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。
如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。
因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。
医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。
2.山楂不能空腹吃。