无聊的时候干什么呢,无聊的时候做什么
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一、无聊的时候该干什么
如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊,就小睡一会,毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。
如果休息以后还是觉得懒得动,你就要说服自己必须去做,哪怕只是其中的一件事,一个小步骤。
如果因为你想做的事情却不能去做而无聊,试着想想别的办法来做这件事。
如果你觉得没什么事情做,可以先做点运动,这有助于让你想好该做什么。
2.改变自己的想法。
你的想法会影响你的行为。
通过改变你的想法,你会对生活产生不同的态度,并从中得到启发,让自己树立目标。
这时,你会积极地构建你的生活,这样你就不会觉得无聊了。
3.激发想象力。
通过想象来刺激你的想法。
想象一下你想去哪里,你想成为什么样的。
利用你的想象力来模拟你想象中的生活,想象的奇妙之处在于,你可以创造任意你想体验的东西。
4.培养好奇心。
培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。
你觉得生活枯燥,是因为你重复一些习惯的模式。
通过培养好奇心,你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。
5.培养兴趣爱好。
培养自己的喜好,比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。
如果你对某一项比较精通,你可以把这些技巧教给别人,这样也能避免自己无聊。
6.和别人聊天。
如果有人在你旁边和你一样无聊,你们算是聊到一起了。
通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。
如果你能找到一个很好的人聊天,你的烦躁会很快消去,你也可能会学到一些东西。
7.做一些运动。
去散散步,或者做一些身体的锻炼。
写下 10 件你可以做的事,然后开始按照列表去做,来克服身体的惰性。
8.记录你的想法和感受。
万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因,你可以把它记录下来,不时翻一翻,看看你的记录反映了你怎样的心情。
你也可以通过Blog记录自己的想法和感受。
9.找一些快乐的事情去做。
看书、听音乐,或者出去逛逛,体验一些新的玩意。
看看电影或者玩玩你新买的iPod。
10.把你希望做的事情列一个清单,当你无聊的时候,拿出来看看哪些事情适合你去做。
11.回避令你厌烦的人或者环境。
如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦,你可以回避一下。
虽然不可能完全摆脱它们,不过,你可以暂时避开它们,给自己一天空间来做自己喜欢的事情。
告诫:1.不要抱怨无聊的情况,也不要不停地告诉自己很无聊。
这会造成不好的心理暗示。
2.无聊、烦躁的时候,不要干蠢事。
要知道这种情况是会很快过去的。
3.还有很多人通过吃东西来打发无聊的时光,这也是不好的,因为很容易造成饮食过量。
你知道无聊的时候干什么了吗?赶快行动吧,做些不无聊的事情吧。
心理延伸 会员测试:你是哪派性格怪人? 策略游戏:落井下石 上传你最爱的照片!》》》微笑墙:让世界看到你内心的温暖 现实中不敢发出的声音,留在这里!
二、无聊的时候我们该干什么呢
- 因为你没有期待~~像我,考试的时候期待回家玩祖玛的时刻,心情就很不一样了~~总会有些事情是你喜欢做的,不用别人陪伴也可以做的~~用心找,而不是用心发牢骚~~ 2. 我介绍你几款休闲游戏。。QQ幻想。。不错的做任务。。。升级。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地 3. 顶Dellweir 就是上百度知道 我就是这么做的 体会下当你的回答被采纳时的乐趣 4、 租碟看电影。电影可是有很多类型的,实在太无聊的化就刺激一下自己。看恐怖的。 其实如果喜欢一个人也会很无聊的很孤独的。要不然你就白日做梦一下,幻想一下那个谁。 睡觉如果睡不着很吓人,翻来覆去。 只要肯花钱就会开心的,毕竟真真无聊的时候实在太少,
三、无聊的时候可以干什么
答:病情分析:您好这个哲学上有句话是.无聊的人干什么都无聊.这个其实是对于一些还没有找到人生目标的人而言的,你这个有充足的时间你可以做很多的事所以这个其实是一个机会指导意见:利用这个机会.你就可以学会很多东西.你还可以做一下外汇,这样时间来说正好是晚上工作白天休息.既增加了学识还能增加收入.是个不错的选择.
四、无聊的时候干什么好……
答:你就到这里来回答网友的提问好了,把你的知识供献给大家,何乐而不为