干越便民 蛋白粉嘌呤含量高吗 一、蛋白粉嘌呤含量高吗 蛋白粉几乎是没有嘌呤的。蛋白粉主要是乳清蛋白,即各种氨基酸,没有细胞结构,所以是不容易有嘌呤的。不过如果是大豆蛋白粉等植物蛋白,则会引起尿酸上升,要避免食用。 像大豆、黑豆、绿... 2021年5月14日 阅读全文