枸杞怎么吃效果最好(枸杞怎么吃效果最好教你正确)

枸杞怎么吃效果最好,枸杞怎么吃效果最好教你正确

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• 枸杞子可以怎么吃
• 枸杞子怎样食用功效最好
• 枸杞的用法及用量

一、枸杞子可以怎么吃

答：直接吃可以啦。每天三次,每次五克左右,不可过多。也可泡酒,每次喝五十毫升。有滋肝明目,益肾养阴之效。

二、枸杞子怎样食用功效最好

最佳答案干嚼 ！ 年逾80岁的徐锡山先生，是浙江省惟一一位国家级中药师，从事药材鉴别工作60多年，被民间称为“辨药奇人”。 这位中药师的神奇还在于他的养生之道，...

三、枸杞的用法及用量

答：内服：煎汤，5-15g；或入丸、散、膏、酒剂。 性质温和，食用稍多无碍；但若毫无节制，进食过多反而会令人“上火”。