苦瓜怎么生吃,苦瓜怎么生吃瘦身
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一、苦瓜生吃好不好
问:对身体有无危害?
答:苦瓜可以生吃但不是所有人都适合吃。 并非人人适合。苦瓜味苦性寒,多吃对胃肠道有刺激作用,特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人,大量吃苦瓜可能会加重状况,导致胃疼、腹痛,甚至腹泻。女性在月经期间最好不要过多食用苦瓜,尤其是寒性痛...
二、苦瓜怎么生吃
最佳答案是不错的选择 方法是:1,先把苦瓜剖成两半 ,去籽 ,切片(...
三、苦瓜可以生吃吗
答:可以。 1、准备食材 2、苦瓜洗净,竖着切两半,用不锈钢勺子挖去瓜瓤和苦瓜的白色部分 3、挖好的苦瓜 4、苦瓜斜着切薄片 5、切好的苦瓜片逐一摆在盘子上面 6、摆好的苦瓜 7、碗内先加少许的辣根,加少许的酱油调匀,再加酱油搅拌均匀,辣根的量...
四、苦瓜怎么生吃,太苦了
答:巧去苦瓜的苦味 苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。 水焯:苦瓜切块...
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