高考三餐吃什么(高考三餐吃什么好)

高考三餐吃什么,高考三餐吃什么好

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高考一日三餐吃什么好 高考一日三餐食谱推荐

高考生三餐吃什么好啊

高考每日3餐吃点什么好

高考期间饮食安排高考早中晚三餐吃什么

一、高考一日三餐吃什么好 高考一日三餐食谱推荐

答：1、高考考生们早餐适量吃些补脑的食物，如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。 2、午餐搭配种类：主食为各种米、面制品，以干的为主，如米饭、馒头、面条。副食为各种肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等。 3、高考...

二、高考生三餐吃什么好啊

最佳答案蛋白质的摄入是最大的,因为大脑是非常耗费体力的,很多孩子在考前有疲乏现象都... 有些父母则干脆把希望寄托在健脑品上,忽视一日期间,学习...

三、高考每日3餐吃点什么好

答：少吃油腻食品,适当吃点水果,有压力时就吃点巧克力,睡不着就喝一点牛奶.了,在这里祝你马到成功.

四、高考期间饮食安排高考早中晚三餐吃什么

答：期间,正值夏季,在气候炎热的条件下,人们出汗多,不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其是无机盐类,如不及时补充,可发生体液失调,代谢紊乱;...